Quem é Bianca Costa?
Nutricionista Comportamental, Pós Graduada em Nutrição aplicada a Psiquiatria, Palestrante e Sócia do Instituto Nova Essentia que acredita que a alimentação e saúde mental devem andar lado a lado. Com foco em mudança de comportamento, trabalha estratégias abordadas na psicologia para melhorar sua relação com a comida e com o seu corpo. Com acompanhamento fora do padrão da nutrição convencional.
"Escolhi a nutrição comportamental porque percebi que a maioria das pessoas já sabia o que deveria comer. O desafio estava em conseguir colocar isso em prática sem culpa, medo ou sofrimento."
Como funciona o acompanhamento?
1
Investigação
Investigamos sua história alimentar, hábitos, emoções e padrões. Iniciamos as primeiras estratégias dentro da nutrição e da psicologia.
2
Transformação
Consolidamos e implementamos novas estratégias personalizadas para sua realidade de acordo com o seu objetivo.
3
Sustentação
Resultados chegando. Desenvolvemos autonomia para que você não precise viver recomeçando.
L.F (SE)
"Nutricionista para quem já cansou de dietas e quer mudar sua relação com a comida, melhorando os hábitos alimentares, tendo como consequência um corpo mais saudável e mais bonito! Ainda estou no processo, mas já percebo mudanças na minha alimentação e no meu corpo!"
K.L (PR)
"Excelente, a abordagem dela é totalmente diferente, ela foca em achar a raiz do problema mesmo, comportamentos, hábitos. Eu era refÉm do doce e finalmente consegui me libertar, então indico de olhos fechados."
A.C.S. (SE)
"Extremamente compreensiva e respeitosa quanto aos meu limites, ajudou muito no meu processo. Ótima profissional!!!"
Endereço
Av. Doutor José Machado de Souza, 120. Sala 1104. Bairro Jardins - Aracaju SE
Contato
(79) 9854-8596
